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選用上等牛肩肉的部分，經泰籍廚師特別處理，吃起來粉嫩彈牙的爽口感，搭配上輕微的辣度，這開胃又下飯的美味，絕對讓您多吃好幾碗飯！

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美國男模Lucky Blue Smith有精靈系男模的美稱。才年僅18歲的他因外表出眾超級吃得開，他稍早已在IG昭告天下粉絲，女友已經「帶球」，他要升格為精靈爹了。

美國男模Lucky Blue Smith有著一張俊俏臉蛋，脫俗的氣質更被封為「精靈系」男模。他於10歲時就出道，之後更以精緻五官與藍色電眼被時尚圈相中，開始出沒於各大時尚場合。

但擁有眾多粉絲的他恐怕要讓女性朋友們傷心了。Smith稍早已於IG放上跟女友的甜蜜自拍照並宣布：「Stormi和我已經有小孩了。我的人生充滿恩典，我真是太高興了，等不及想邁入人生的下個階段。」粉絲得知後也留哭臉貼圖並寫下：「我好難過，但恭喜啦！」、「小孩一定也是精靈等級的。」

▲Lucky Blue Smith（右）闖蕩時尚圈無往不利，上周他才剛為義大利知名精品走秀。（圖／翻攝自Lucky Blue Smith IG，2017.03.08）



下面附上一則新聞讓大家了解時事



日本讀賣巨人隊「神之足」鈴木尚廣首度跨海來台擔任崇越隼鷹客座教練，指導陣中球員外野守備及跑壘技巧。為將此難得的台、日棒球交流經驗與更多人分享，崇越集團董事長郭智輝開放觀摩機會予台灣棒壇。昨(9)日，崇越於台北市觀山棒球場對外辦理「鈴木尚廣見習會」，邀請國內基層棒球隊上場觀摩、切磋。

去年季末從巨人隊宣布引退的鈴木尚廣，憑藉優秀戰利品的技術和腳程改寫紀錄。鈴木生涯累計盜壘次數達228次，盜壘成功率高達8成29，為目前日本盜壘率第一的紀錄保持人。

承襲讀賣巨人軍的背號，鈴木尚廣披上崇越隼鷹12號球衣，表達感謝：「過去20年以來，我僅穿過讀賣巨人軍的球衣，對鮮綠色的崇越球衣感到相當新鮮；同樣的『12』號背號，亦給我無限的熟悉感。」

鈴木尚廣認為跑壘的重點是「回壘」，他說：「很多人認為『盜壘』便是『衝往下個壘包』；但實際上，『回壘』也是相當重要的一環。」鈴木舉例說明，要盜二壘首先必須先離開壘包，然若投手往一壘牽制，如何靈巧返回一壘是關鍵；倘若被牽制出局了，選手往往對前進下個壘包產生恐懼，反而無法抓到好的起跑點。因此，鈴木力求強化跑壘及滑壘技巧，即便離壘包一段距離也能順利折返壘包，就不怕投手牽制，大幅提升盜壘成功機率。

崇越隼鷹總教練王宸浩觀察選手在這段客座期間的訓練成果：「離壘的距離明顯變長，盜壘及搶進下一壘的動機也更強烈了。」並期待下週即將展開的全國成棒甲組春季聯賽中，崇越隼鷹能發揮出即戰力。



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